Die richtige Kinderkleidung finden




Übergewichtige Kinder und Jugendliche haben es in der Regel schwer, funktionale und modische Kleidung in den Bekleidungsgeschäften für Kinder zu finden. Oftmals sind dann Eltern gezwungen, bereits im Kindesalter  Kleidung für junge Erwachsene zu kaufen. Diese wirken dann an den Kindern wie verkleidet oder lassen sie wesentlich älter aussehen. Modische, bequeme und altersgerechte Kleidung für übergewichtige Kinder finden interessierte Käufer auf Zalando.de. Kunden finden hier aktuelle Mode mit verspielten oder witzigen Details die den verschiedenen Ansprüchen eines aufregenden Kinderlebens voll entsprechen. Zalando.de unterstützt Ihr Kind auf dem Weg zum Wohlfühlgewicht und lässt durch modische Kinderkleidung so manches Kilo Übergewicht optisch verschwinden.

Bewertung: 5.0 von 2 Benutzern

  • Currently 5/5 Stars.
  • 1
  • 2
  • 3
  • 4
  • 5
Kategorien:   Allgemeines
Aktionen:   E-mail | Permalink | Kommentare (0) | Komentar RSSRSS comment feed

Welche Tiere geben uns tierisches Eiweiß – male die Tiere von denen wir tierisches Eiweiß gewinnen! Ein Mal- und Arbeitsblatt zum Downloaden




Leckere Wurst, Eierkuchen oder ein knuspriges Schnitzel sind Speisen, die wir uns von unserem Speiseplan nicht weg denken können. Es sind gesunde Speisen, die wir allerdings nicht jeden Tag zu uns nehmen sollten. Ein bis zwei Fleischgerichte sollten in der Woche genug sein. Gegen ein regelmäßiges Frühstücksei hat auch niemand etwas. Jede Woche sollte auch ein Fischgericht bei uns auf dem Speiseplan stehen. Fisch in allen Varianten  bietet heute jeder Lebensmittelladen. Nutzen Sie das vielfältige Angebot und probieren Sie auch mal neue Fischvarianten aus. Seien Sie mutig und experimentieren Sie bei der Speiseplanzusammenstellung.

Informationen 9 Fibel 5.pdf (77,87 kb)

Gib die erste Bewertung ab

  • Currently 0/5 Stars.
  • 1
  • 2
  • 3
  • 4
  • 5

Triff die Entscheidung!




Überlege, welche roten Esspunkte du ohne Probleme weglassen oder ersetzen könntest.
Triff für dich die Entscheidung, ab heute jeden Tag einen roten Punkt weniger auf deinen Plan malen zu müssen! Sei ehrlich und vergiss die Waage! Lass sie in der Ecke stehen und kontrolliere dein Gewicht durch die Beobachtungen die du regelmäßig an deinem Körper feststellst. Beobachte den Sitz deiner Lieblingssachen. Fühle beim Duschen deinen Körper.
Stelle Veränderungen fest. Schreibe oder male diese am Ende des Tages auf deinen Beobachtungsplan. Eine  entsprechende erweiterte Übersicht füge ich zum Downloaden bei.

Informationen 4.pdf (26,13 kb)

Gib die erste Bewertung ab

  • Currently 0/5 Stars.
  • 1
  • 2
  • 3
  • 4
  • 5

Morgens wie ein Kaiser, mittags wie ein König……..




Schon unsere Großeltern kannten das Sprichwort……. und abends wie ein Bettelmann. Ganz aus der Mode gekommen ist dieser Spruch nicht aber auch am Abend solltest du auf jeden Fall etwas essen. Nichts ist schlimmer, als im Bett zu liegen und an ein leckeres Abendessen zu denken. Aber wie so oft im Leben kommt es auf das WIE und WAS an. Hast du dein Essverhalten über einige Tage beobachtet? Nimm die Bögen zur Hand und kontrolliere deine Notizen. Wenn du denkst, du hast zu viel, zu fett oder zu süß gegessen, dann male einen roten Punkt hinter deine Notiz. Hast du Obst, Gemüse, Vollkornbrot, Kartoffeln oder Milchprodukte gegessen, male dahinter einen grünen Punkt. Für gesundes Trinken (Tee, Säfte, Wasser) kannst du dir auch einen grünen Punkt geben .Vergleiche an jedem Tag die Anzahl der roten und grünen Punkte. Eine Liste zum Downloaden steht für dich bereit!

Informationen 3.pdf (37,12 kb)

Gib die erste Bewertung ab

  • Currently 0/5 Stars.
  • 1
  • 2
  • 3
  • 4
  • 5